Je klimatizácia vhodná aj pri malých deťoch?
Malé deti znášajú horúčavy horšie ako dospelí,pretože ich telo si ešte nevie tak dobre regulovať teplotu. Prehriata miestnosť môže viesť k nepohode, horšiemu spánku, podráždenosti a pri vysokých teplotách aj k zdravotným komplikáciám.
Ajdetskí lekáriupozorňujú, že počas extrémnych horúčav trebadeti chrániť pred prehriatíma dbať na dostatok tekutín aj oddych v chladnejšom prostredí.
Klimatizáciateda nie je problém sama osebe. Riziko vzniká skôr vtedy, keď je nastavená príliš nízko, fúka priamo na dieťa alebo sa dlhodobo nečistí. Vtedy môže vysušovať vzduch, zhoršovať komfort a pri zanedbanej údržbe rozfukovať prach či nečistoty.
1. Nenastavujte príliš nízku teplotu
Najčastejšia chyba je snahavychladiť miestnosť čo najrýchlejšie.Ak je vonku 32 °C a vy nastavíte klimatizáciu na 19 °C, rozdiel je pre telo veľký – a pri deťoch ešte výraznejší.Úrad verejného zdravotníctva SRodporúča, abyrozdielmedzi vnútornou a vonkajšou teplotou nebol vyšší ako5 až 7 stupňov celzia.Dieťaťu nebude horúco, no zároveň sa vyhnete prudkému teplotnému skoku pri prechode von alebo do inej miestnosti.
Pre lepšiu orientáciu môžete vychádzať z týchto hodnôt:
Vek dieťaťa | Odporúčaná teplota na spánok | Odporúčaná denná teplota v miestnosti |
|---|---|---|
Novorodenci, 0 – 3 mesiace | 16 – 20 °C | približne 20 – 22 °C |
Bábätká, 3 – 12 mesiacov | 16 – 20 °C | približne 20 – 22 °C |
Batoľatá, 1 – 3 roky | 16 – 20 °C | 18 – 22 °C |
Predškoláci, 3 – 5 rokov | 16 – 20 °C | 19 – 22 °C |
Mladšie školopovinné deti, 6 – 12 rokov | 18 – 20 °C | 20 – 22 °C |
Tínedžeri, 13 – 18 rokov | 18 – 20 °C | 20 – 22 °C |
Ide o orientačné čísla.Každé dieťa reaguje na teplo a chlad trochu inak,preto sledujte najmä jeho komfort. Ak sa potí, je nepokojné alebo má horúci zátylok, môže mu byť príliš teplo.
Ak sa budí na chlad alebo má studený hrudník či zátylok, teplotu mierne zvýšte alebo upravte oblečenie na spanie. Pri zdravotných ťažkostiach alebo špecifických potrebách dieťaťa sa radšejporaďte s pediatrom.
2. Používajte jemné režimy a časovač
Pri deťoch jelepšie chladiť postupnenež nárazovo. Ak je miestnosť veľmi vyhriata, zapnite klimatizáciu skôr a nechajte ju pracovať miernejšie. Nemusí bežať na najvyšší výkon, aby bol efekt dobrý.
Na noc sa oplatí využiť tichší režim, časovač alebo jemnejšie prúdenie vzduchu, ak ich váš model ponúka. Napríklad klimatizáciaPremium Daikin Stylish 3,5 kWmá hlučnosť 19 dB a Comfort airflow režim, ktorý pomáha rozvádzať vzduch príjemnejšie po miestnosti.
„Izbu si viete pred spaním príjemne ochladiť aj bez toho, aby klimatizácia fúkala priamo na dieťa alebo miestnosť zbytočne podchladila. Pri modeloch s ovládaním cez mobilnú aplikáciu si navyše nastavenia upravíte aj na diaľku – napríklad podľa toho, či dieťa pokojne spí, alebo mu treba teplotu mierne zvýšiť,“vysvetľuje Peter Pirč, odborník na klimatizácie z VSE.
Pri menších deťochsledujte aj ich reakcie.Ak sa budia, majú studené ruky alebo nohy, sú nepokojné alebo sa vám zdá, že im je chladno, nastavte vyššiu teplotu, zmeňte smer prúdenia alebo klimatizáciu na chvíľu vypnite.
3. Nenasmerujte studený vzduch priamo na dieťa
Klimatizácia bynemala fúkať priamona postieľku, hrací kútik, prebaľovací pult ani miesto, kde dieťa často sedí alebo leží. Aj keď je teplota nastavená rozumne, priamy prúd studeného vzduchu môže byť nepríjemný a dieťa rýchlo ochladiť.
Nastavte lamely tak, abyvzduch prúdil do priestoru,nie na telo. Ideálne smerom nahor alebo do časti miestnosti, kde sa dieťa práve nezdržiava. Miestnosť tak ochladíte rovnomernejšie a chlad nebude pôsobiť ako prievan.
Riešením môže byť ajbezprievanová klimatizácia– systém, ktorý vzduch nesmeruje ako priamy prúd cez lamely, ale rozptyľuje ho jemne do celého priestoru. Vďaka tomu sa miestnosť chladí rovnomerne aj bez toho, aby ste museli manuálne riešiť smerovanie lamiel, a riziko priameho ofukovania dieťaťa sa výrazne znižuje.
„Ak klimatizáciu ešte len plánujete, odporúčam premyslieť si umiestnenie vnútornej jednotky ešte pred montážou. Vždy sa pozeráme na to, kde bude detská postieľka, gauč alebo pracovný kút, aby prúd studeného vzduchu nesmeroval priamo na miesta, kde ľudia trávia najviac času. Správne umiestnenie jednotky výrazne ovplyvní, ako komfortne budete klimatizáciu doma využívať,“vysvetľuje Peter Pirč, odborník na klimatizácie od VSE.
4. Vetrajte a sledujte vlhkosť vzduchu
Klimatizácia ochladzuje vzduch, no zároveň homôže vysušovať.Pri deťoch to môže byť nepríjemné najmä vtedy, ak majú citlivejšie sliznice, alergie alebo sklony k podráždeniu dýchacích ciest.
Miestnosti preto aj vetrajte. Najlepšiekrátko a intenzívne,napríklad ráno alebo večer, keď nie je vonku najväčšie teplo. Počas dňa majte okná zatvorené a tienite, aby sa izba znova rýchlo neprehriala.
Ak máte doma vlhkomer, sledujte, čivzduch nie je príliš suchý.Keď je dieťaťu nepríjemne, má suchý nos, pokašliava alebo sa mu horšie dýcha, môže pomôcť krátke prevetranie, miska s vodou pri zdroji tepla alebo zvlhčovač. Netreba to však preháňať – príliš vysoká vlhkosť tiež nie je ideálna, pretože podporuje vznik plesní.
5. Pravidelne čistite filtre
Pri deťoch ječistota klimatizácierovnako dôležitá ako správna teplota. Filter zachytáva prach, peľ a ďalšie nečistoty. Ak to zanedbáte, klimatizácia môže fúkať menej kvalitný vzduch, horšie chladiť a časom aj zapáchať.
Filterkontrolujte počas leta viackrát,nie až vtedy, keď klíma začne zapáchať. Ak ju používate denne, máte doma psa či mačku alebo sa vám v byte rýchlo usádza prach, zanesie sa oveľa skôr.
Bežné čistenie filtrovzvládnete podľa návodu aj sami. Pri dôkladnejšej kontrole sa všakoplatí servis.
Pricitlivejších deťochmôže pomôcť ajklimatizácia s čističkou vzduchu– teda model, ktorý okrem chladenia zachytáva aj jemné častice, peľ či alergény priamo vo vzduchu v miestnosti. Takéto riešenie oceníte najmä v detskej izbe, kde chcete mať istotu, že vzduch je nielen príjemne vychladený, ale aj čistejší.
Klimatizácia, alergici a citlivejšie deti
Ak máte doma dieťa s alergiou, astmou alebocitlivejšími dýchacími cestami,pri výbere klimatizácie sa oplatí pozerať aj nafiltráciu a spôsob prúdenia vzduchu.Nejde teda len o to, ako rýchlo klíma miestnosť ochladí, ale aj o to, aký vzduch bude dieťa každý deň dýchať.
V takom prípade má zmysel siahnuť po modelis pokročilejšími funkciami.Napríkladklimatizácia Bezstarosti Komfort Samsung 3,5 kWponúka antivírusový filter, Wind-Free režim a veľmi tichú prevádzku s hlučnosťou 16 dB. Vzduch tak môžeprúdiť jemnejšie a bez nepríjemného ofukovania,čo oceníte najmä v detskej izbe alebo spálni.
Zaujímavou voľbou môže byť ajklíma Bezstarosti Premium Hisense 3,5 kWs Hi-NANO sterilizáciou a hlučnosťou 18 dB. Pri citlivejších deťoch však stále platí, že najdôležitejšie je sledovať, ako na chladenie reagujú, a nastavenia prispôsobiť konkrétnej miestnosti aj ich komfortu.